Atomic Habits – so verankerst Du kleine und große Gewohnheiten erfolgreich im Alltag

Atomic Habits – so verankerst Du kleine und große Gewohnheiten erfolgreich im Alltag

Pflegst Du Gewohnheiten? Mehr gute oder mehr schlechte? Falls Du Dich schon immer einmal mit der Kraft der Alltagsroutine beschäftigen wolltest, so kann ich Dir das Buch Atomic Habits* vom US-Amerikaner James Clear ans Herz legen. In über 300 Seiten findest Du alles Wesentliche um positive Gewohnheiten erfolgreich aufzubauen und schlechte Gepflogenheiten endlich loszuwerden. Im…